Quando devo ir ao nutrólogo? 7 sinais de que está na hora
Por Dra. Carolina Ghannam • 8 de abril de 2026 • 3 min de leitura
Muitas pessoas acham que só devem procurar um nutrólogo quando o sobrepeso é muito grande. Mas isso não é verdade. A nutrologia trata muito além da obesidade — e quanto antes você busca ajuda, mais fácil é resolver o problema.
7 sinais de que você deve consultar uma médica pós-graduada em Nutrologia
Dificuldade de perder peso mesmo fazendo dieta e exercícios
Cansaço constante, falta de energia ou disposição
Inchaço frequente ou retenção de líquidos
Compulsão alimentar ou episódios de "comer demais"
Histórico de dietas que funcionam por pouco tempo (efeito sanfona)
Suspeita de causa metabólica ou hormonal no ganho de peso
Queda de cabelo, unhas fracas ou outros sinais de deficiência nutricional
Você não precisa esperar as coisas piorarem
O cuidado preventivo é sempre mais eficaz do que o reativo. Se você sente que algo não está certo com seu metabolismo, energia ou peso — mesmo que os exames de rotina pareçam normais — uma avaliação nutrológica completa pode revelar desequilíbrios que exames básicos não captam.
Como médica com pós-graduação em Nutrologia pela ABRAN, minha função é investigar com profundidade, identificar as causas reais e oferecer um plano de tratamento verdadeiramente individualizado.
Reconheceu algum desses sinais?
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